No lo decimos nosotros, sino Lynne Robinson, conocida como la ‘reina del pilates’: “Cada ejercicio en una clase de pilates es un ejercicio abdominal”. Sin duda, esta disciplina en la que se entrena la ...

Desde hace más de un año hago ejercicio en casa. Hasta ese momento, lo de entrenar en mi salón no entraba en mis planes -para mí no había mejor antídoto para casi todo que una clase de zumba en grupo- ...

NUEVA YORK – Este verano no tienes que pagar una clase de fitness en el gimnasio si eres mayor de 60 años. El Departamento de Parques ofrece clases gratis en los cinco condados y en diferentes ...

El registro previo es requerido. Sin embargo, los participantes sin inscripción podrán unirse a las clases al aire libre si aún hay cupo. El tamaño de los grupos es limitado. Las actividades pueden ...

La última innovación de las bicicletas estáticas de Technogym te permite experimentar las clases de fitness en vivo, o a través de tus entrenadores favoritos. Hemos descubierto que hacer deporte en ...

¡Ya no hay excusas para hacer deporte donde sea y a cualquier hora! Buddyfit, la plataforma italiana que permite a las personas entrenar en casa siguiendo clases en streaming, se une al grupo Gymondo, ...

Renueva tus propósitos de salud y bienestar en 2026 con entrenamientos flexibles desde tu móvil. ¡Es más fácil que nunca con ISN Virtual Gym!

En el vídeo se la puede ver vestida de deporte en lo que parece ser el recibidor de su vivienda moviéndose animadamente al ritmo de la música. En un momento dado, la mujer se dirige a la cámara en un ...

En la actualidad, los gimnasios han evolucionado para ofrecer una variedad de servicios y clases diseñadas para atraer a un público diverso con diferentes objetivos de salud y bienestar. Aparte de los ...

A lo largo de mi vida, siempre asocié hacer ejercicio con perder peso. Como nunca había tenido problemas de peso, no fui muy activa hasta los 50, cuando engordé debido a la menopausia. Así que empecé ...

El líder alemán del fitness online, Gymondo, entra en el mercado italiano y español con la adquisición de Buddyfit, una de las principales empresas del sector. Después de adquirir la compañía 7Mind en ...