Le yoga date de milliers d’années. Avec ses différentes formes et types, il est assez facile de débuter le yoga qui se ...

Avec l’âge, la peau des bras a tendance à perdre en fermeté et la masse musculaire à diminuer, donnant parfois l’effet peu flatteur des “bras chauve-souris”. Pour retrouver des bras plus toniques, ...