Ei, Mehl, Backpulver, Backkakao, Proteinpulver und Milch zu einem Teig verrühren. Für 3 Minuten bei 750 Watt in der Mikrowelle "backen". Magerquark, einen Schuss Vanilleextrakt und etwas Wasser cremig ...

Choco Fresh, Kinder Maxi King, Kinder Pingui und die Milchschnitte: Die Verbraucherorganisation Foodwatch entlarvt einige der beliebtesten Kinder - Riegel als mächtige Zuckerbomben. Eine einzige ...

Schlemmen und dabei gesund und proteinreich essen? Das geht! Und zwar leichter, als sie jetzt wahrscheinlich denken. Proteinreiche Ernährung muss nicht zwangsläufig nur Magerquark, Hähnchen, Eier und ...