Un aliment alcalinisant, c'est quoi ? Le corps fonctionne de manière optimale lorsque son pH sanguin reste stable, légèrement basique (autour de 7,4). Or, notre alimentation moderne, souvent riche en ...

Interrogée par Santé Magazine, la diététicienne-nutritionniste Aurore Lavergnat dévoile la liste des aliments les plus efficaces pour éviter de tomber malade et pour se remettre plus rapidement d’une ...