Vibración Positiva, Música para Meditación y Serenidad, Canciones para Sanar el Alma y Trabajar. Musica Budista para Trabajar ...

La meditación es una importante forma para enfrentar el estrés diario e incidir de manera positiva en nuestra paz interior.

26 de diciembre 2021 a las 11:23 hrs. A medida que el fin de año se acerca, es normal que empecemos a pensar en nuestras metas y propósitos para el próximo año. Así que la meditación te ayudará a ...

Si quieres profundizar en el siempre saludable ejercicio de la meditación, el método budista metta va un paso más allá. Lo que hace es fomentar un estado mental de bondad, amor y compasión. Cuando se ...

Es importante detenernos a reflexionar, pensar, hablar con nuestro interior y entender que podemos controlar los pensamientos negativos y sintonizar una parte positiva que ayuda a vencer las ...

Muchas veces nos quejamos sobre cómo nos va la vida, sobre nuestras relaciones, compromisos, trabajo. Sin embargo, olvidamos la parte más importante y es que nosotros somos un elemento importante en ...

La práctica compasiva transforma la salud mental y fortalece la conexión humana, ofreciendo una vía profunda hacia el ...

Incertidumbre, miedos, inseguridades, una pandemia mundial y ahora una guerra en Europa. Todo eso, sumado a los problemas personales, hace que a muchas personas el día a día se les esté haciendo ...

Rezar el rosario con regularidad es más saludable que el mindfulness y la meditación. Y no lo dice Vida Nueva, sino la ciencia. El médico alemán Michael ...

Con motivo de la celebración del día de la madre queremos dedicar la meditación guiada de la semana a cultivar el amor bondadoso y las aspiraciones positivas hacia ella. Te invito a poner el foco en ...