Pendant les Fêtes, mieux vaut savourer les repas sans culpabilité que de compter les calories, selon la nutritionniste Myriam Beaudry. Pour M me Beaudry, profiter des moments en famille et manger ...

Bien sûr, on peut se faire plaisir pour le réveillon mais attention, les excès alimentaires doivent rester des événements exceptionnels et être espacés d’au moins cinq jours, comme nous l’explique ...

Diffusé le mardi 23 décembre 2025 à 7:47 Publié le mardi 23 décembre 2025 à 7:47 Hervé Palmieri, Hervé Cuisine sur les réseaux sociaux, était l'invité d'ICI mardi. Le blogueur culinaire très suivi sur ...

Le marathon des petits fours au foie gras, suivi de la traditionnelle dinde farcie et de l’immanquable plateau de fromages dégoulinant de saveurs, se profile et déjà la perspective de l’épisode de la ...

Avec les fêtes de fin d’année, la succession de repas copieux et potentiellement gras apporte son lot d’inconforts digestifs. Il est encore temps de les anticiper grâce à un entraînement spécifique ...

Dans l’imaginaire collectif français, un repas de fête se passe difficilement de viande, perçue comme la pièce centrale sans laquelle le plat apparaît incomplet. À l’heure où les impératifs ...

Du réveillon de Noël aux anniversaires, en passant par l'incontournable soirée du Nouvel An, nombreuses sont les occasions de tous se retrouver autour d'un bon repas. Voici quelques astuces pour ...

Décembre est souvent synonyme de grands repas, voire d'excès à table. Ballonnements, sensation de lourdeur, brûlures d’estomac… Pour prévenir ces désagréments, Léa Pateras-Pescara, pharmacienne et ...