TEMPO.CO, Jakarta - Senam aerobik salah satu olahraga senam yang disukai masyarakat. Olahraga yang fokus pada kardiovaskular serta peningkatan pasokan oksigen di dalam tubuh ini bisa bantu memproses ...
Secara singkat, Tai Chi adalah latihan pikiran-tubuh yang ideal dikombinasikan dengan latihan atletik dasar. Bagian fisiknya berasal dari serangkaian gerakan seni bela diri yang lambat sementara aspek ...
Asisten Deputi Pengembangan Olahraga Tradisional dan Layanan Khusus Kemenpora, Aris Subiyono (kanan) didampingi Kepala Dinas Pemuda dan Olahraga Provinsi Kepulauan Babel, Suharto usai membuka ...
JawaPos.com - Yayasan Olahraga Hidup Baru (Orhiba) bekerjasama dengan Kementerian Pemuda dan Olahraga (Kemenpora) menggelar Pelatihan Instruktur Olahraga Khusus Lansia di auditorium Kemenpora, Jakarta ...
Jamaah lansia kloter SOC 20 mengikuti senam di Hotel Bilal Sektor 10, Mekah, Arab Saudi, Sabtu (17/6/2023). Senam lansia yang diikuti puluhan jamaah tersebut untuk menjaga kesehatan dalam menghadapi ...
Petugas Penyelenggara Ibadah Haji (PPIH) menggelar senam bagi jemaah haji lanjut usia (lansia). Senam ini digelar rutin untuk menjaga fisik jemaah tetap bugar, khususnya menjelang puncak ibadah haji.
MEKKAH, KOMPAS.com - Suhu udara di Mekkah, Arab Saudi, yang kini sudah mencapai 45 derajat celsius, membuat jemaah haji Indonesia harus pandai menjaga kesehatan. Berbagai cara pun dilakukan. Seperti ...
Menteri Sosial, Saifullah Yusuf (Gus Ipul) mengikuti senam massal bersama para lansia di Alun-Alun Jember, Jawa Timur. Senam massal itu diadakan dalam rangka memperingati Hari Lanjut Usia Nasional ...
Merdeka.com - Senam olahraga aerobik merupakan aktivitas yang bergantung terhadap ketersediaan oksigen untuk membantu proses pembakaran sumber energi sehingga juga akan bergantung terhadap kerja ...
PT Bank Pembangunan Daerah Jawa Timur Tbk (Bank Jatim) berkolaborasi dengan Pemerintah Kota Surabaya sukses menggelar kegiatan Senam Lansia. Bertempat di halaman Balai Kota Surabaya, kegiatan yang ...
Zetizen - Masa lanjut usia sering kali identik dengan menurunnya aktivitas fisik, jarangnya melakukan pemeriksaan kesehatan, dan kurangnya perhatian terhadap gaya hidup sehat. Kondisi ini bisa ...
Hari Lanjut Usia Nasional baru saja berlalu. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), usia 60 tahun ke atas merupakan kelompok lanjut usia atau lansia. Para lansia mengalami proses penurunan daya ...