(ETX Daily Up) - Le yoga n'a sans doute plus aucun secret pour vous. Mais connaissez-vous le yoga des yeux ? Cette pratique douce permettrait de soulager la fatigue oculaire, un trouble de plus en ...

Il s’agit d’une forme de gymnastique, très spécifique puisqu’elle concerne nos…yeux ! En l’occurrence, le yoga des yeux vise le repos de l’œil, lorsque celui-ci, trop sollicité, est fatigué. Prêt à ...

"Vers l'âge de 8 ans, je suis devenue myope et j'ai dû porter des lunettes, explique Agnès, 49 ans. Je les ai gardées pendant près de trente ans. J'en avais ras le bol ! Voilà treize ans, j'ai appris ...

Il s’agit d’une forme de gymnastique, très spécifique puisqu’elle concerne nos…yeux ! En l’occurrence, le yoga des yeux vise le repos de l’œil, lorsque celui-ci, trop sollicité, est fatigué. Prêt à ...

Yoga des yeux : pourquoi est-ce inefficace pour ralentir les troubles visuels ? La principale problématique du yoga des yeux est que cette théorie ne repose sur aucune preuve scientifique. William ...

Le yoga des yeux, aussi appelé "méthode Bates", fait de plus en plus d'adeptes cherchant à améliorer naturellement leur vue. D'après certains témoignages, cette médecine douce pourrait même aider à se ...

Changer sa vue c'est aussi changer sa vie grâce au yoga des yeux. La relaxation, le bien-être, la médecine douce sont au cœur des préoccupations actuelles. Pourtant beaucoup ignorent encore que notre ...

Votre profession vous demande d’avoir les yeux rivés sur un écran d’ordinateur du matin au soir? Vous avez la sensation d’avoir les yeux lourds en permanence? Alors, le yoga des yeux est une ...

Yoga des yeux : entre dix et quinze minutes par jour Les exercices (mouvements des yeux) peuvent être pratiqués à tous les âges et à tous les niveaux de vision. Une contre-indication existe pour les ...

Le yoga des yeux trouverait son origine dans l’ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne, avant qu’un ophtalmologiste de New York s’en inspire au XXe siècle, pour améliorer le confort visuel de ...