La gym sur chaise a fait son apparition mercredi 8 janvier dans les murs de la MJC-MPT de Kerfeunteun à Quimper. Les premiers pratiquants ont testé l’activité avec satisfaction. Ils peuvent être ...

Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. Lundi, salle des Trois-jardins, ils étaient 24 seniors en gym sur chaise pour 31 ...

Les cours de gym sur chaises se sont lancés à Verviers début octobre, à la Maison de Laïcité à Verviers. ©Cindy Thonon L'objectif des cours de gym sur chaise est assez clair : une remise en forme tout ...

Le centre social Pasteur propose à ses adhérents une nouvelle forme de gymnastique douce, sur chaise, destinée aux seniors. Le premier cours s'est déroulé ce lundi. La séance débute et se poursuit sur ...

En cette rentrée, l’Agora, à Guilers, propose trois nouvelles activités. Au programme : des promenades en ville, de la gym relaxante sur chaise et un atelier jeux de société destiné aux jeunes. De ...

Éducatrice sportive depuis six ans, Émilie anime les séances de gymnastique d’entretien à Saint-Venant. Avant de rejoindre la commune, elle exerçait comme maître-nageuse à la piscine de Béthune. Avec ...

Fin de la saison pour les cours de gym douce sur chaise animés par Annie. Une dernière séance clôturée dans la bonne humeur avec quelques douceurs appréciées et partagées par les participants. Les ...

Publié: 22 Mars 2016 à 14h52 Temps de lecture: 2 min Partage : Situé 2, place du Théâtre à Arras, l’Espace santé active de l’Assurance maladie de l’Artois propose aux assurés de prendre soin de leur ...

Passer sa journée sur une chaise n’est pas bénéfique pour le corps ? Pas si sûr… Quand cet objet du quotidien est utilisé à bon escient, il devient le meilleur allié de notre forme ! La preuve avec 6 ...

Laurence Brion propose des cours de gym sur chaise tous les jeudis au centre Samazeuilh. Une activité adaptée à tous, favorisant le lien social et la mobilité des Néracais Tous les jeudis de 15 à 16 ...

Difficile après une journée de travail harassante au bureau de courir direction à la salle de gym. Si vous souhaitez donc vous faire une séance de remise en forme tout en continuant à classer vos ...