La doctora y ginecóloga, Marimer Pérez fue la última invitada del episodio de Endor Podcast para ahondar sobre los desafíos ...

Padecer osteoporosis no implica renunciar al movimiento. Lejos de ser una contraindicación absoluta, la actividad física ...

Así es como la actriz española sigue manteniendo una figura de lo más esbelta incluso pasados los 60. ¿Te animas a seguir sus ...

Para quienes padecen osteoporosis, los especialistas proponen un plan de entrenamiento que combine distintos enfoques practicables y beneficiosos: ...

Las caídas son la sexta causa principal de muerte entre las personas mayores, según datos de la Sociedad Brasileña de ...

SEMANA habla con el experto y nos revela las clave para hacer un entrenamiento completo en tan solo unos sencillos pasos.

Las marcas se frotan las manos con la madurez femenina, y si las mujeres estamos en la peri, durante o en la post menopausia, ...

Raquel Oliva, ginecóloga en el Hospital Clínico Universitario Virgen de la Arrixaca (Murcia); y Fernando Vidal-Ostos De Lara, ...

La osteopenia es una alerta temprana de pérdida de masa ósea que puede derivar en osteoporosis si no se trata a tiempo.

Estos consejos de ejercicios aeróbicos respaldados por expertos pueden ayudar a las principiantes y a las mujeres más avanzados a moverse mejor, sentirse mejor y prepararse para años de vida ...

Hace unos meses asistí a una ponencia que terminó cambiando mi estilo de vida. Fue durante mi estancia en la Clínica Buchinger Wilhelmi, un auténtico santuario del bienestar con vistas privilegiadas a ...