“O Yoga não é sobre fazer posturas difíceis, e sim sobre entender o próprio funcionamento e ajustar-se à vida de forma mais ...

A estreia acontece no dia 07 de dezembro, a partir das 10h40, na loja Starbucks do Cambuí, em Campinas (Rua Coronel Quirino, 1067), com aula gratuita de yoga conduzida pela professora Lilli Biancardi ...

Seu corpo está pedindo ajuda! Aprenda a dizer não e a blindar sua mente com o autocuidado emocional prático. Não espere o ...

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a ansiedade matinal.A ansiedade matinal é uma forma de manifestação do transtorno ...

Mais do que estética, o autocuidado capilar é saúde. Aprenda a criar um ritual simples que transforma seus fios de dentro ...

Médico ensina o que afeta a liberação do cortisol e como mudar a rotina para evitar o acúmulo do hormônio do estresse ...

Abdicam das relações para se focarem no autoconhecimento, para descobrirem as preferências sexuais ou por rejeitarem os ...

O Hot Yoga pode contribuir para quem busca perder peso, principalmente porque a prática aumenta o gasto energético durante a ...

Cada vez mais um cidadão do mundo, mas Portugal continua a tocar o coração de Adriano Toloza de forma especial. A “segunda casa”, como carinhosamente descreve, é um refúgio para onde regressa sempre ...

Localizada na 511 da Asa Sul, academia traz proposta inédita no DF, integrando musculação premium, estúdios especializados e ...

Não há, até o momento, indício de ameaça concreta, risco de fuga ou tentativa de resgate; reforço é preventivo e concentrado ...

A hidratação é frequentemente negligenciada, mas essencial para manter o foco, a disposição e a saúde da pele, dos rins e da ...