Chociaż łupacz należy do rodziny dorszowatych, nie jest tak popularny jak jego kuzyn dorsz, przynajmniej nie w Polsce. W ...

Endokrynolog dr Deep Dutta jadł 28 jajek tygodniowo przez półtora roku. Chciał w ten sposób sprawdzić, czy mit o ich ...

Tłuszcze, które wykorzystujemy do przygotowywania posiłków, wcale nie muszą być niezdrowe. Niektóre są wręcz wskazane do ...

Wyniki najnowszego badania opublikowane w lutym 2025 r. wskazały, że regularne sięganie po jogurt może obniżyć ryzyko rozwoju ...

Jajka to nieodłączny element diety Polaków. Są źródłem witamin, minerałów i białka, a dodatkowo smakują wybornie. Niestety, ...

Matcha zdominowała rynek. Wszędzie można ją kupić w przeróżnych wersjach. Pokolenie Z oraz młodsze fotografują się z matchą, ...

Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Harvarda wskazuje na najbardziej skuteczną dietę sprzyjającą ...

Czosnek to roślina występująca w wielu odmianach. W Polsce najpopularniejszy jest czosnek pospolity, często sięgamy też po ...

Polscy naukowcy opracowali innowacyjne czujniki potasu. Stworzyli nowatorskie elektrody strzykawkowe do oznaczania poziomu ...

Ciecierzyca, cytryna i zioła — tych trzech składników używają Grecy do przygotowania dania, które zdaniem badaczy może być ...

Pumpernikiel to szczególny rodzaj chleba razowego. Ma brunatną, czasami wręcz czarną barwę, miodowy posmak i kwasowo-winny ...