אז איך נראית תחרות טריאתלון? 🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♀️ 🏊 שחייה: זינוק למים. שחייה וניווט במים פתוחים. T1: ריצה לשטח ההחלפה ומעבר מהיר לרכיבה. זהירות- אסור לבזבז זמן! 🚴‍♀️ אופניים : רכיבה אסטרטגית ונכונה. זמן לתת לרגליים לדבר! T2:החלפה מהירה לריצה- מתחילים את השלב האחרון בתחרות. 🏃‍♀️ ריצה: השלב הסופי. כאן נדרש כוח מנטלי כדי לסיים את המסלול עם חיוך על הפנים! ומה איתכם? מה החלק המועדף עליכם בתחרות טריאתלון? | Israeli Triathlon Association - איגוד הטריאתלון הישראלי
0:25
אז איך נראית תחרות טריאתלון? 🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♀️ 🏊 שחייה: זינוק למים. שחיי…
1.4K views1 month ago
FacebookIsraeli Triathlon Association - איגוד הטריאתלון הי…
מסע אופניים לאילת 2025. Pipman team #אופניים #מסע #אילת #פיפמן #טריאתלון #רכיבה #pipmanteam | PiPman team | Facebook
0:49
מסע אופניים לאילת 2025. Pipman team #אופניים #מסע #אילת #פיפמן #טריאתלו…
308 views1 week ago
FacebookPiPman team
הטריק שישנה לכם את הגוף: הצמדת רוטינה להרגל - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג
הטריק שישנה לכם את הגוף: הצמדת רוטינה להרגל - ריצה, אופניים, טריאתלון…
2 months ago
shvoong.co.il
‎אושרי שושן | מאמן ריצה | מדריך טריאתלון‎ on Instagram‎: "מזג האוויר בחורף מבלבל. ותמיד יש את הדילמה איך נכון להתלבש לריצה בחורף שיטת הבצל נותנת פתרון פשוט: לובשים שכבות ומורידים לפי הטמפרטורה. 10 מעלות • כובע פליז • ג'קט • חולצה קצרה • שרוולי ידיים • כפפות • טייץ 15 מעלות • טייץ • חולצה קצרה • שרוולי ידיים 20 מעלות • טייץ • גופיה ביגוד צמוד שומר על חום הגוף. כפפות וכובע מגנים על קצוות הגוף שמתקררים מהר. שמרו את הסרטון לריצה הבאה שלכם"‎
0:08
‎אושרי שושן | מאמן ריצה | מדריך טריאתלון‎ on Instagram‎: "מזג האוויר בחורף מב…
7.7K views2 months ago
Instagramoshrishushan
‎קוף וטריאתלון‎ on Instagram‎: "🚀 טריאתלון אילת 2025 האלופים והאלופות מנצחים את החום והמרחק! 🥇 תיגו חברים ותעקבו לעוד ‎#קוףוטריאתלון #תוכןמקצועי #טריאתלון #Triathlon #EnduranceTraining #ספורטסיבולת #Motivation #Dedicatio"‎
0:20
‎קוף וטריאתלון‎ on Instagram‎: "🚀 טריאתלון אילת 2025 האלופים והאלופות מנצחים א…
1.7K views2 months ago
Instagramkoftri
Shahar Agur on Instagram‎: "“הכל זה גנים”. המשפט שאני שומע הכי הרבה כשאנשים רואים אותי מתאמן היום. 🧬 האמת? הם צודקים. אלו הגנים שלי: התחלתי טריאתלון בגיל 9. לא הייתי “ילד פלא”. רצתי 5 ק”מ ב-29 דקות והגעתי מקום אחרון בכל תחרות בשנתיים הראשונות שלי. בזמן שכולם חגגו על הפודיום, אני עוד נלחמתי לסיים את המסלול. התמונה שאתם רואים כאן? זה אני בגיל 14, יוצא אחרון מהמים. 🌊 מעולם לא הייתי הספורטאי המוכשר. תמיד הייתי זה עם הכי פחות כישרון בזינוק. ראיתי את כולם מסביבי מתאמנים חצי ממני ומשתפרים פי 2. אבל ב
0:05
Shahar Agur on Instagram‎: "“הכל זה גנים”. המשפט שאני שומע הכי הרבה כש…
26.4K views3 weeks ago
Instagramshahar_agur
מונדר תראבין תובע מתושבי גבעות בר ולהבים
0:56
מונדר תראבין תובע מתושבי גבעות בר ולהבים
435.6K views1 month ago
TikTokarielidan1414
‏#להבים_רהט #להבים_בכיף_שלנו@roror293 @abo…
16.9K viewsOct 6, 2021
TikTokjury.1996
ממש לא רק לטניסאים: מהו מרפק טניס ואיך נוכל למנוע אותו? - ריצה, אופניים, ט…
Oct 10, 2024
shvoong.co.il
ריצה במסלול טכני בהרי ים המלח ובבריכות העליונות
279.6K viewsNov 12, 2024
TikTokdantravel3
איך עושים אינטרוולים ומדוע הם חשובים לשיפור הקצבים? - ריצה, אופניים, טריאת…
Jan 2, 2022
shvoong.co.il
מזל טוב! אם אתם עושים פעילות גופנית 4 שעות שבועיות אתם מוגדרים כספורטאים…
1.6M viewsDec 3, 2024
TikTokdrdanhads
ISRAMAN 2023 - The official video! ישראמן 2023 - הסרט הרשמי
3.8K viewsFeb 1, 2023
YouTubeShvoongSportTV
התנגשות בין אוטובוס ו רכב כביש 40 דרום תאונה תאונת דרכים צומת להבים
9.6K viewsMay 14, 2018
YouTubeynet
7369884682063760657
May 20, 2024
TikTok
‏#דוקטורגרש #פלסטיקאי #להבים
215.3K viewsOct 22, 2022
TikTokdrguygersh
ריצת 1000 ב 3:08🚀🔥// מה השיא שלכם? //#ספורט #אתגר #ריצה #טריאתלון #10…
64.3K viewsJan 7, 2021
TikTokeladgamzu
Reply to @nokl58 יאלה יום שישי עוד שבועעע!!🚀🚀🤩🤩🤩 #טריאתלון #חציאישברזל #הצ…
141.4K viewsFeb 25, 2021
TikTokeladgamzu
לילה קטלני: הרוג ושלושה פצועים בתאונות ברחבי הארץ
Jul 13, 2017
maariv.co.il
‏ומה אתם עושים בבוקר?🤔🔥// #אימון #כושר #טריאתלון #הצלחה
34.7K viewsApr 28, 2021
TikTokeladgamzu
#ריצה #טריאתלון #run #triathlon #sport #lovetriathlon #4you #foruy…
10.9K viewsApr 23, 2023
TikToktrimore1
חדש בעסקי שלומי מותגים באר שבע
167.3K viewsJun 7, 2024
TikTokshlomimotagim
נועם רק בן 8 — וכבר מקום ראשון בטריאתלון מודיעין! 🥇🔥 הילד הזה פשוט הש…
39.3K views10 months ago
TikToknoam_sport
‏🏃‍♂️💪🤩 //#ריצה #טריאתלון
15.4K viewsAug 29, 2022
TikTokeladgamzu
מנדולינה מקצועית לחיתוך ירקות
834.4K viewsNov 15, 2023
TikTokbabishopping
אתם עושים ספורט עם המשפחה או החברים?🔥🤩// שבת שלום לכולם❤️ // #ספ…
37.5K viewsDec 25, 2020
TikTokeladgamzu
גרים ב ירושלים - מבשרת ציון - מעלה אדןמים הצטרפו אלינו כבר לאימון הקרוב …
169 viewsApr 2, 2024
TikTokmaximov_triathlon
האזינו: המדריך המלא לאליפות העולם באתלטיקה 2025 - ריצה, אופניים, טריא…
5 months ago
shvoong.co.il
57:27
טריאתלון אילת 2025 - תדריך בוגרים ק גיל אולימפי ספרינט ופראטריאתלון
455 views2 months ago
YouTubeISRTRI
נעלי טריאתלון ShimanoTR5 (TR 501) צבע לבן מידה
Jun 16, 2024
ksp.co.il
See more videos
Static thumbnail place holder