Los 12 MEJORES Beneficios de la AVENA
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Descubre cómo preparar la avena de forma saludable y deliciosa. 🌾🥣✨
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Diabetes-Friendly Oatmeal: How to Prepare It Without Blood Sugar Spikes - Nutritionist Explains
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COME AVENA ASÍ 💛 ADIÓS AL COLESTEROL ALTO
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🍯 JABON ARTESANAL DE AVENA Y MIEL 🧼 📌 INGREDIENTES: 🌻 100 g de base de glicerina (blanca o transparente) 🌻 1 cucharadita de avena molida. 🌻 ½ cucharadita de miel pura. 🌻 ½ cucharadita de aceite de almendras o coco. 🌻 3 a 5 gotas de esencia aromática (opcional: vainilla o miel) 🌻 Colorante natural opcional (1 gota de tono crema, dorado o miel) 📌 PREPARACIÓN: 1️⃣ Corta la glicerina en cubitos pequeños. 2️⃣ Derrítela a baño maría o en el microondas (15-20 seg a la vez) no permitir que hie
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The most common mistake when eating oats and how to harness their full power
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Hot Cakes de Avena: Receta Saludable y Fácil
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