Poniéndome mi dosis de Nad. Qué es el NAD ?El NAD (Nicotinamida Adenina Dinucleótido) es una coenzima esencial que impulsa procesos celulares clave. El signo " " indica su forma oxidada, mientras que el NADH es su forma reducida, cuando ha ganado un electrón. Este compuesto es vital para convertir los alimentos en energía, reparar el ADN dañado y mantener la salud de las células. Con el tiempo, los niveles de NAD disminuyen, lo que está relacionado con enfermedades y envejecimiento. Sin embargo,