All
Search
Images
Videos
Maps
News
More
Shopping
Flights
Travel
Notebook
Report an inappropriate content
Please select one of the options below.
Not Relevant
Offensive
Adult
Child Sexual Abuse
Length
All
Short (less than 5 minutes)
Medium (5-20 minutes)
Long (more than 20 minutes)
Date
All
Past 24 hours
Past week
Past month
Past year
Resolution
All
Lower than 360p
360p or higher
480p or higher
720p or higher
1080p or higher
Source
All
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
Price
All
Free
Paid
Clear filters
SafeSearch:
Moderate
Strict
Moderate (default)
Off
Filter
2:25
Tutorial PLANCHA ABDOMINAL BÁSICA. Cómo hacer correctamen
…
1.1K views
Dec 26, 2022
YouTube
EJERCICIO FÍSICO Y SALUD
3:21
Cómo hacer la plancha - un ejercicio fundamental para los abdominales
711.6K views
Jan 27, 2013
YouTube
OliverTerrill
6:32
CÓMO HACER PLANCHAS ABDOMINALES CORRECTAMENTE
49K views
Dec 17, 2017
YouTube
PowerexplosiveTeam
4:42
Como hacer la plancha correctamente, trabaja tus abdomi
…
2M views
Feb 3, 2017
YouTube
Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance
7:16
CÓMO HACER ABDOMINALES: PLANCHA ABDOMINAL PERFECTA
656K views
Dec 18, 2016
YouTube
Powerexplosive
6:08
✅ Como HACER PLANCHAS Correctamente para Principiantes
…
77.2K views
Jul 5, 2021
YouTube
Consejos Sanos
12:26
RUTINA de PLANCHAS | Ejercicios para ENDURECER y APLANAR el
…
80.4K views
Jun 12, 2021
YouTube
Cardio Abdomen
4:33
4 Min de Planchas Abdominales / INTENSE PLANK WORKOUT
893.1K views
Feb 16, 2020
YouTube
Viviendo Fit
0:15
CÓMO HACER PLANCHAS CORRECTAMENTE ✅ Mejora tus
…
146.4K views
Apr 28, 2022
YouTube
FIT FOR IT
2:57
¿Cómo Hacer una PLANCHA ABDOMINAL CORRECTAMENTE?
…
36.5K views
Feb 6, 2018
YouTube
Healthy Fitness
6:41
Planks for a Flat Stomach | Workout 658 | Intense 5-Minute Ab Workou
…
55.4K views
Oct 29, 2018
YouTube
Dey Palencia Reyes
5:37
ABDOMINALES: 7 planchas vientre plano | Abs Workout Six Pack
4.7M views
Dec 5, 2016
YouTube
Deporlovers
12:02
Rutina para Sacar Abdomen con PLANCHAS!!!
547K views
Apr 25, 2018
YouTube
Adrián Fit
10:50
Planchas Para Abdomen Plano En 7 Minutos
216.5K views
Aug 24, 2022
YouTube
Susana Yábar
11:46
Abdominal Routine with Planks ★ Isometric Exercises ★ 10 min
56K views
Nov 16, 2021
YouTube
Myprotein España
▷ Plancha abdominal o plancha frontal: ¿cuánto debe durar?
Aug 24, 2022
zonawod.com
3:56
RUTINA RÁPIDA: VIENTRE PLANO Y DEFINIDO 4 planchas | High Defi
…
610.4K views
Sep 25, 2017
YouTube
Deporlovers
7:39
RETO DE PLANCHAS PARA ABDOMEN PLANO | PONTE EN F
…
126.8K views
Aug 16, 2021
YouTube
TrabajaTuCuerpo
1:01
PLANCHA ABDOMINAL - EN 1 MINUTO
11.6K views
Sep 16, 2020
YouTube
Iván Poza Trainer
16:06
Reto 25 Planchas - Abdomen plano ¡FUNCIONA!
1.9M views
Dec 20, 2019
YouTube
Deporlovers
8:43
FIT+Yoga con planchas | Tonificar abdominales
121.3K views
Jul 8, 2021
YouTube
Xuan Lan Yoga
10:52
EJERCICIOS PARA ABDOMEN CON DIFERENTES PLANCHAS
955.7K views
Apr 19, 2021
YouTube
gymvirtual
Plancha abdominal. Un ejercicio de 10 para fortalecer abdomen y torso
Sep 10, 2018
respirapilates.com
15:23
RUTINA de PLANCHAS Abdominales 🔛 15 MINUTOS
52.9K views
Nov 29, 2023
YouTube
DeportesUncomo
23:46
20 Planchas para hacer en lugar de una hora en el gimnasio ¡FUNCIO
…
214.6K views
May 10, 2022
YouTube
Viridiana Yoga
Cómo debes hacer la plancha abdominal con 10 ejercicios para t
…
Feb 23, 2023
runnersworld.com
10:55
Abdominales marcados | Abdomen fuerte con planchas
489.9K views
Jan 3, 2022
YouTube
gymvirtual
10:53
EJERCICIOS PARA EL ABDOMEN | Rutina de abdominales 10 minutos
54.5M views
Apr 13, 2015
YouTube
gymvirtual
9:29
Abdominales plancha 8 minutos
302.7K views
Jan 14, 2018
YouTube
Sientete Joven
9:44
10-minute abs routine
14.1M views
Mar 6, 2014
YouTube
gymvirtual
See more videos
More like this
Short videos
0:15
CÓMO HACER PLANCHAS CORRECTAMENTE ✅ Mejo
…
146.4K views
Apr 28, 2022
YouTube
FIT FOR IT
0:53
Rutina de Planchas y Ejercicios Para Principiantes
168.9K views
Aug 28, 2021
TikTok
d.rich.corner
0:20
Henry Alexander Odre on TikTok
32.8K views
Sep 29, 2022
TikTok
dmtx_oficial
1:37
VICTORIA MONASTERIOS on TikTok
121K views
Sep 24, 2024
TikTok
vicmonasterios
0:13
Pipe Arenas on TikTok
1.2M views
Mar 2, 2022
TikTok
pipearenas.fit
0:16
Alee Zepeda Guizar on TikTok
38.4K views
Oct 28, 2022
TikTok
aleezepedaguizar
0:11
Rutina de abdomen #borregos #soyborrego #a
…
362.5K views
May 9, 2020
TikTok
jessieanz.fit
2:05
¿Como hacer planchas? Planchas estática y dinámi
…
879 views
Apr 12, 2022
YouTube
ejercicios․com
0:18
¡CORE FUERTE! Realiza correctamente la Plancha a
…
3.9K views
2 months ago
YouTube
El Nivel Fit
0:51
Correct Technique of the Abdominal Plank
1.1K views
6 months ago
YouTube
El Nivel Fit
0:46
Cómo realizar la plancha abdominal correctamente
1M views
Mar 28, 2024
TikTok
juliocabrerafit
0:07
Mike Otero Fitness Coach en TikTok
24.2K views
Sep 16, 2022
TikTok
mikeotero.fitness
0:21
Rutina de Core: Abdomen Planchas sin Descanso
20.1K views
2 months ago
TikTok
yulimarbrice
0:14
How to do planks for abs ✅️ plank tutorial
7.8K views
1 month ago
YouTube
Sergio Orduz
0:24
Deportika Online on TikTok
21.2K views
Jul 29, 2022
TikTok
deportikaonline
1:00
¡Haz planchas para marcar tu abdomen! 💪🏽
725 views
2 months ago
YouTube
Javier Fitness
0:44
Plancha para un Abdomen Marcado: Tips Esenciales
45.5K views
Aug 17, 2022
TikTok
momlifewithalita
0:30
CÓMO HACER ABDOMINALES correctame
…
6.7K views
Nov 25, 2021
YouTube
FIT FOR IT
0:39
PLANCHA ABDOMINAL NIVEL PRO 🔥🚀 | Tips de Calist
…
2.1K views
7 months ago
YouTube
Lakbarz Calistenia
0:24
✅ Descubre los increíbles beneficios de hacer planch
…
4.5K views
Nov 11, 2023
YouTube
El Alpha Muscular
Feedback