Séance complète de sophrologie – Relaxation guidée de 40 minutes pour le corps et l'esprit
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Séance complète de sophrologie – Relaxation guidée de 40 minutes pour le corps et l'esprit
Offre-toi une vraie pause avec cette séance de sophrologie guidée de 40 minutes. Un moment de recentrage profond, entre respiration, détente corporelle et visualisation. 🌿 Cette séance t’accompagne pas à pas pour : Relâcher les tensions physiques et mentales Revenir à ton souffle et à ton corps Explorer un lieu intérieur de calme ...
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