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Jun 12, 2024
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👉 Tu es adulte avec un TDAH (ou tu penses l’être) et tu as l’impression que ta vie t’échappe un peu ? Entre la désorganisation, les oublis, la fatigue et la culpabilité, ça peut vite devenir épuisant. Chez TDAH Focus, on a mis en place un coaching adulte TDAH qui t’accompagne pas à pas, sans jugement, avec une approche holistique : organisation, alimentation, sommeil, énergie, et même les petites astuces qui changent la vie au quotidien. 🌱 Ici, pas de recette magique ni de discours culpabilisa
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Aug 27, 2024
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Partage à quelqu’un qui va comprendre à 100%.💙 Et toi… c’est quoi ta situation TDAH la plus typique ? 👀 Vivre avec un TDAH, c’est souvent jongler entre oublis improbables, hyperfocus, pertes d’objets et changement de plan à la dernière minute. 😅 Ce n’est pas juste “être distrait” : c’est un fonctionnement cérébral différent, avec ses forces et ses défis. 💡 💬 Raconte-moi en commentaire ta “galère” ou ton moment le plus représentatif… qu’on rigole (et qu’on se sente moins seuls 😏). ⚠️ Le TDA
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