Владлена | твой фитнес-тренер on Instagram: "Будка с утра - это печально, но это не означает, что: - Соль плохая - Солить нельзя - Есть соленое нельзя Солить можно и даже нужно, особенно если вы активно занимаетесь спортом и/или в жарком климате Задержку жидкости в межклеточном пространстве вызывают резкие скачки количества соли в рационе и, соответсвенно, натрия в крови (все же помнят, что поваренная соль - это натрия хлорид). Вы видите скачки веса, а также отекшее лицо и тело Не нужно восприни

Доктор Анастасия Шагарова on Instagram: "Обязательно отправь этот ролик тем, кто тебе небезразличен и подписывайся, если интересна тема здоровья и долголетия ❤️🎄"